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Com a primavera a nossa porta já vai batendo aquela vontadezinha de ingerir umas bebidinhas mais fresquinhas. E se for algo saudável é ainda melhor!
Outro dia encontrei estes morangos por menos de 1 dólar a bandejinha de meio quilo e não resisti. Comprei três de cara. Mas o que fazer com eles, além de comer purinhos? Botei a cuca para funcionar e usando o que tinha na geladeira, fiz esta vitamina refrescante e nutritiva.
Caso você não goste de morango, pode usar outras frutas de sua preferência. Tenho certeza de que ficará igualmente muito bom!
Ingredientes:
300 g de morangos picados
1 xícara de iogurte natural
1 xícara de leite
1 1/2 colher sopa de mel
Gotas de limão
Modo de Preparar:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador, bater bem e servir de imediato.
Rendimento: 1 litro ou 4 porções
