By O sol voltou.
Ontem a tarde esteve quente e hoje o dia acordou com o sol a brilhar.
Nestas tardes de sol quem consegue resistir a um batido?
Pois é, eu não. E como o calor faz amadurar a fruta bem rápido, há que aproveita-la da melhor forma.
Aqui fica uma sugestão de Batido de Ananás.
Ingredientes:
– 4 rodelas de Ananás fresco
– 1 Iogurte natural
– 0,5 dl de Leite
– 2 colheres (sopa) de Açúcar
Preparação:
No liquidificador, misture todos os ingredientes.
Prove e rectifique o açúcar.
Sirva fresco.
